Van chaos naar duidelijkheid



Je kent vast wel die tijden dat je chaos in en om je heen ervaart.

Chaos in je omgeving
Chaos in je huis
Chaos op je werk
Chaos in je relaties
Chaos in je lichaam
Chaos in je hoofd

Deze chaos wordt vaak veroorzaakt door prikkels.

Prikkels door gedachten

Prikkels door emoties
Prikkels door sferen
Prikkels door kleuren
Prikkels door energieën
Prikkels door taken
Prikkels door spullen

Wanneer je te lang aan deze prikkels wordt blootgesteld, kan je, zeker als hooggevoelige, overprikkeld raken. Dus hoe groter de hoeveelheid prikkels, hoe groter de chaos.

Chaos en overprikkeling zorgen ervoor dat je vooral in je hoofd zit, je sneller moe bent en sneller ziek wordt. Je probeert met je hoofd oplossingen te bedenken, maar dat lukt vaak niet.

Wat je in deze situatie kunt doen is rust zoeken. Rust om te aarden. Ga lekker een stukje wandelen in het bos, mediteren of yoga-oefeningen doen. Zoek de stilte op. Stilte om weer bij jezelf te komen.

Dit is natuurlijk een tijdelijke oplossing. Wanneer je langdurig chaos om je heen ervaart, ga dan eens kijken waar het precies door veroorzaakt wordt. Probeer de situatie aan te passen, zodat deze beter bij jou aansluit. Wat jij zelf voelt en ervaart is heel belangrijk nu. Wanneer je steeds concessies aan jezelf doet, kom je nooit in je kracht. Het is tijd om die kracht in jezelf aan te boren.

Maak tijd en ruimte voor jezelf om te gaan voelen wat jij nodig hebt om in je kracht te komen. Ga weer luisteren naar je hart, je intuïtie. Je intuïtie weet wat jij nodig hebt en zorgt voor duidelijkheid.

Duidelijkheid geeft focus
Duidelijkheid in jouw verlangens en dromen
Duidelijkheid in de keuzes die je mag gaan maken
Duidelijkheid over het pad dat jij mag gaan bewandelen
Duidelijkheid geeft kracht!

Wil jij van chaos naar duidelijkheid? Ontdek dan de Kracht van Opruimen.

Related Posts

 

 

  

© 2010 - 2017 Ready 4 Living

 

Algemene voorwaarden

 

Esther Molewijk
Ferdinand Bolstraat 50
4907 MG Oosterhout
T: 06-13379926